堕胎也要坐月子吗？

　　自然流产、堕胎、早产和自然出产、剖腹出产一样都要坐月子，只是时刻诟谇有分比方，早产和自然出产、剖腹出产的产妇（产妇食物），坐月子时刻最好能到达４５到６０天，自然流产、堕胎的产妇应歇息调养约２１天至３０天。

　　知识：流产知识早知道　流产的伤害旌旗灯号

　　作堕胎手术后２到３天，在服用消炎药时期，就应马上举办食补，但且则不能加补药，此时多吃些较补血的食品，如猪肝、鲈鱼、黑糯米、红豆汤、鸡肉…等等，吃完消炎药后，再喝２、３帖生化汤，等腹部不痛也不出血后，就可吃四物汤、八珍汤等补汤了。

　　月子：月子：坐月子平易近间习俗理会　破解月子期几种身心症状

　　另外，生计上要比照出产后的禁忌，勿洗头、勿盆浴、勿喝冷饮、衣物要保暖，休止着凉，云云调养２到４周，身材就能逐渐规复。

　　月子中怎样做好外阴洁净

　　产后务必仔细外阴洁净，由于在正常情形下，产后３周内，子宫要解除恶露，阴道、子宫颈、外阴及子宫内创面尚未愈合，外阴及肛门四周常有血迹秽浊，产妇稍不仔细卫生，就会产生创面传染，引起生殖器炎症。

　　产后须用消毒纸垫外阴，一样寻常市廛卖的消毒纸消毒不彻底，最好再用高压锅蒸１０分钟。产妇勤换内裤，勤洗涤，逐日宜用温开水或１：５０００的高锰酸钾溶液淋洗外阴。

　　产妇不能穿化纤织物的内裤，因不吸水，不通风，使外阴部湿润，刺激皮肤，引起外阴瘙痒等。一旦外阴产生红、肿、痛、痒的症状，可选用中药水淋洗。

　　配方：苦参２０克，土茯苓３０克，野菊花２０克，用水洗净，煎水去渣或淋洗或坐浴。

(责任编辑：清风隐影)