口服避孕勃起障碍“希罕食谱”

　　维生素b6 　　少数妇女在用药初期有近似早孕回响，如恶心、呕吐、头晕、嗜睡、乏力等。服用维生素b6可以减轻症状。此外，避孕药中含有的雌激素可增进肝脏色氨酸代谢，而维生素b6是色氨酸代谢中的一种辅酶因素。  　　维生素b6缺乏可故障色氨酸代谢，随之还可引起神经体系成果的窒碍。以是，有的妇女在服避孕药后会呈现担心、颓丧、轻易感动、性情焦躁等情形。 　　阴茎延长提议：食品中含维生素b6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花籽、喷香蕉、米糠等。 　　叶酸与维生素b12 　　服避孕药可以按捺十二指肠黏膜的叶酸联络酶，这种酶是肠道领受叶酸所必须的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素b12的相对缺乏，轻易造成血虚。 　　阴茎延长提议：应多吃含叶酸与维生素b12厚实的食品，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、生果等。茶叶中含厚实的叶酸与维生素b12，可通俗泡饮。 　　维生素b2 　　服避孕药时刻长了，少部分妇女还会呈现吵嘴炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素b2缺乏有关。 　　阴茎延长提议：含维生素b2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花籽等)、蛋类、乳类等。 　　维生素c 　　耐久服药的妇女，轻易产生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素c浓度降落有关。 　　阴茎延长提议：应多吃些希奇蔬菜、生果，如芽菜、西红柿、橘子、红枣、鲜柿椒、圆白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。 　　有的妇女在服用避孕片后会呈现阴道流血，久之也会造成血虚。 　　阴茎延长提议：补充铁质是须要的，应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、喷香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。  

(责任编辑：清风隐影)