有力射精 再振雄风

有些夫君主诉他们的精液不再象已往那样有力地射出，而是无力地迟缓溢出或流出。

　　射精力气和精液体积的淘汰，有以下几种也许的缘故起因：如频繁射精会使精液体积淘汰；良性前哨腺增生或任何尿道损伤（尿道狭小、尿道内尖锐湿疣）可以使射精力气减弱；膀胱封锁不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在较弱的力气敦促下，从尿道口排击。产生在前哨腺切除术、交感神经切除术、普及盆腔手术后或服有某些降压药后均也许产生逆行射精。

　　使会阴部横纹肌紧缩力减弱的有神经体系的题目，也有些神经体系疾病引起的副交感神经的太过刺激，从而使外括约肌的紧缩性增强。外括约肌的痉挛性紧缩的浸染和尿道壅塞的影响是相似的。另有一种也许是脊髓损伤或交感干的直接损伤，它们将造成与交感干切除相似的结果，使尿道内括约肌不能象正常射精时那样紧缩。治疗要领应对症措置赏罚赏罚，如换用其他药物，消弭尿道局部壅塞等身分，可望改进射精力气。

　　有些夫君射精力气的减弱属相干肌肉出格是耻骨尾骨肌单薄无力所致，这里有春秋身分的影响，也有体质变弱的影响，另有太过肥胖的结果。这不只使射精无力，而且会影响勃起时的向上贴腹手段减弱，也便是说性交时不能更好地刺激阴道内的Ｇ点，影响了勃起障碍得到性高涨的机遇；它还默示为射精后不应撇第涤迟。连年的研究剖明，夫君也有也许和妇女一样具有得到多次高涨的手段，而强健的耻骨尾骨肌恰正是确保这一成果的最紧张身分。

　　“毛巾杂技”是搜检和磨炼龟头瘙痒耻骨尾骨肌强度的好步伐，这便是在勃起的阴茎上搭上一条毛巾，要是能够遭受，声名肌肉强度没题目。要是不能遭受，可换用一块小毛巾来试一试。经由过程夫君主动紧缩肌肉而抬高阴茎时手巾位置的厘革，就可以搜检磨炼下场。也可以在阴茎贯串毗邻于阴道内时紧缩耻骨尾骨肌，使阴茎向你的下腹部抬起，这不只可以增进夫君的肌肉手段，也有助于刺激女方的Ｇ点。如女方认为不到阴茎的紧缩，则应提示夫君仔细坚持磨炼耻骨尾骨肌。

　　磨炼应该通俗而有规律，故天天可布置两次各10分钟摆布的坚贞炼习。紧缩耻骨尾骨肌可使排尿间断，这恰正是你了解耻骨尾骨肌的要领。磨炼时可以先紧缩3秒，然后放松3秒，这样为一次，一再10次为一组，当肌肉强度增强后可以把紧缩和放松的时刻各延迟至10秒或更久。

　　要仔细的是始终如一，切不成三天捕鱼两天晒网。值得仔细的是学会放松和学会紧缩同样紧张。在耐力操练后可变化操练要领，操练短促的抽动耻骨尾骨肌。要尽也许快地重复紧缩和放松肌肉，起头时也许很难分清是紧缩照样放松，但徐徐就轻易区别了。天天以紧缩300次为宜，如容许以保证练习下场。磨炼可以在任何场合举办，如等车、打牌、打字、开会、看电视等机遇都可以操作。只要坚持一两个月的时刻就能不雅察看到较着的提高迹象。

公然你的性嗜好，快来测试一下吧。

　　谜底：

　　理会选择A的人

　　对照害臊被动，正视做爱时的空气，同伙必要用温柔的手腕，可能是鲜花，和喷香喷喷的喷香水攻势，左右开弓，才华挑动性兴奋。

　　理会选择B的人

　　对性充塞好奇心，好玩希奇的都有乐趣，也有进修精神。勇于考试测验各类不会危险身材的新幻术，陈旧见解的举措，会令你越来越冷感。

　　理会选择C的人

　　大略来说，你生成是个闷骚的「性」动物。在沉着理智的外貌下，呵护你热爱狂野性举动的真脸孔，你最爱在情人脖子和身上「种草莓」。

　　理会选择D的人

　　有潜能使用皮鞭、滴烛炬来助性，偏好八怪七喇的性举动，请要仔细使用安适，警惕玩得过火。

(责任编辑：清风隐影)