切切别让性蒙昧毁了你的子宫

　　子宫——女人身材里的梨形器官，我们在是日下上第一个暖和的家。不管此刻的你是二十几岁，照样五十几岁；也不管你是男人，照样女人，都要仔细对它的阴茎折断。

　　１、积极避孕据查询拜访，人工流产３次以上，子宫染病及产生风险的也许性光鲜较着增进。

　　要是重复多次堕胎，很轻易造成宫腔传染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　　２、不要纵欲乱性性生计纵容，尤其是与多个夫君产生两性相关，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜传染。

　　３、谨防产后宫脱产后不仔细歇息，通俗下蹲劳动或干重活，使腹压增进，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　４、淘汰高脂食品高脂肪食品促进了某些激素的天生和开释，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪阴茎延长，要多喝水、根据最新推出的４＋１金字塔伙食结构来摄取须要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食物。

　　５、仔细不雅察看月经、白带是否正常如发分明带增多，经期出血非常要实时就医，并作相干的搜检，做到早发明早治疗。

(责任编辑：清风隐影)