女生经期卫生阴茎折断

　　性发育、性成熟既然是青春期发育的显着特性，以是性卫生阴茎折断就应该是青春期的紧张勾当。　　要正常渡过月经期，应仔细经期卫生：　　①贯串毗邻外阴洁净　月经时期阴部抵当力降落，易受细菌传染，因而要天天洗濯外阴。不过不要盆浴，应该淋浴，经期能用温水擦身更好。　　②仔细保暖　经期御寒手段降落，受凉易引起疾病，像月经由少或俄然遏制。因而要休止淋雨，趟水，用凉水冲脚；少食或不食冰冻食品、饮料。　　③经期用品保洁　仔细贯串毗邻卫生巾洁净，采办国家卫生部门许可出售的卫生巾中。如使用卫生带，洁净后应在日光下晒干。　　④精神保养　通俗贯串毗邻精神高兴，恰当介入体裁勾当可转移经期呈现的浮躁、忧郁、不能太娇气，既仔细保养又判若无事。　　⑤阴茎延长保养　少吃刺激性食品，多吃蔬菜和生果，贯串毗邻大便畅达免得盆腔充血。经期易呈现委顿和嗜睡，感情颠簸也大，故最好不饮浓茶、咖啡等。　　⑤恰当劳动、磨炼　经期体力劳动过累或介入强烈体育勾当是不相宜的，但恰当介入体力劳动和磨炼是有益的。

(责任编辑：清风隐影)