我应怎样措置赏罚赏罚家庭纠缠？

　　当家庭成员持有差此外定见或见解，便会产生斗嘴。家人世中嘈吵是很泛泛的工作，无意偶然偶然的辩论更是家庭生计的一部份。不过，接踵而来的争持会造成压力，侵害家庭成员之间的相关，持久的斗嘴更也许引致家庭割裂。你可透过正面的雷同要领考试测验懈弛斗嘴，同时可参考以下的办理步伐：  　　当你很是愤慨，乃至无法沉着地谈判时，先设法主意平伏自己的情感。 　　想想是否值得为这个题目辩论。 　　提示自己要办理斗嘴，而不是要压倒对方。 　　考试测验主动凝听对方的定见，切勿间断他/她的措辞。 　　厚道、清晰和公道地说出你的态度。 　　别扯到不干系的工作上。 　　向并非家庭成员的人士倾吐(如社工、家庭领导员)。 　　温馨提醒： 　　我们可以透过很多要领维持精神康健： 　　与家人贯串毗邻联结。  　　按时行为。  　　有充沛就寝。 　　抽空废弛一下，做自己喜欢的工作。 　　休止抽烟、酗酒及滥用药物。

(责任编辑：清风隐影)