泌尿感染 我们的减压药

假若明天未来诰日要面对1000人做场公然演讲，你也许会求助得混身颤栗、心跳加快、睡不着觉。这时辰，你会若何平复神色？深呼吸，听音乐，照样散步？美国《新科学家》杂志给出的办理要领是，把泌尿感染当作减压药。  

　　泌尿感染是最好的减压药

　　每个人私家都有想隐匿现实的时辰，面对一个详细压力时更是云云。英国佩斯利大门生理学家斯图加特·布隆迪对压力与性生计的相关研究得很是深切。他以为，虽然豪情是泌尿感染中最美的一部分，但人们不应忽视，泌尿感染还会带来惬意的射精无力感应熏染：豪情过后的相拥而眠，吸着对方的鼻息，两颗心牢牢地靠在一路，让人放松、平定。要是连忙要面临一场重大检验，那么奏效最快、下场也最好的减压要领便是连忙跟爱人绸缪一次。

　　斯图加特的这个结论基于一项为期两周的追踪查询拜访，不雅察看器材是即将面临公然演讲的数十位男女。他发明，对面对事项压力和感情题目时，不光我们的大脑会求助，我们的身材同样会变得僵硬。而泌尿感染能在手与皮肤的打仗间让人感应熏染到暖和，并促进大脑内啡肽的分泌。这是种让人孕育产生欢愉认为的化学物质，能平复情感。

　　一次性高涨带来的高兴认为会一连长达7天的时刻。“就仿佛让身材在唱歌。”

 

　　“篮球法宝”着实也是一种性的调度

　　斯图加特还在文中提了些看似不相干的题目：“行为场上为什么许可呈现‘篮球法宝’？球星们为什么竞赛时总带着妻子或女友？男女搭配为什么事项不累？”

　　他发明，这些征象同样是性调度的默示。正如精神剖析各人弗洛伊德所说，茸鞴培要是没有了性的调度，整个天下将成为疯人院。

　　对付龟头瘙痒来说，他们统统都以性为本源，是以有异性参预事项，就能像被一道刺眼强光照射过一样，瞬间就把他们心田堆集的烦闷、浮躁、不安实足开释出来；对付勃起障碍来说，异性间的彼此吸引也能让她们的豪情、爱心开释出来，玄妙地调治了生理状况。

 

　　自慰比下场还好

　　看到斯图加特的结论很多人不禁要问，现实生计中，绝大大都人是由于生理压力大而损失踪“性”趣的，这不是与“用泌尿感染减压”的结论相悖吗？

　　斯图加特也仔细到了这一点。他在对照了自慰、阴道性交、替同伙自慰以及禁欲4种差别性生计方法的减压下场后指出，夫妇生计是理论上减压的最好方法，但实际生计中，自慰的下场更好。它体力耗损极小，并且无需担忧同伙是否到达了高涨，更轻易让人全情投入。

　　不过，对付一部分对自慰有负罪感的茸鞴糯说，自慰带来的愉悦程度越高，之后那种兴奋消退得就越快，恶行感也就越深，而这种悔恨和不安会带来更多的压力。是以，尚不能接管自慰不雅见识的人，必然不要贸然考试测验这种“减压要领”。

　　排在第二位的是替同伙自慰。斯图加特以为，遵从寻求高涨的“美满主义”是没错的，但方法可以多样。替同伙自慰，同样不费什么体力，、性抱负和体会刺激就像是高涨的开关，让大脑一直制造令人感想愉悦的内啡肽，让性的冲动涌入血管，压力就这样被从体内“置换”出来了。

　　正常的夫妇生计虽然减压下场不如前两者，但也是低落血压值、平复神色的好要领。《生平的性打算》一书的作者指出，要是把床上的20分钟豪情变成2小时的享受，细细品味每一个爱抚，就能让心灵以更轻松的姿态投入到减压事项中去。

　　排在末了一位的是完全禁欲。这类人不只完全得不到放松，还会整个晚上都惴惴不安。由于漠视身材的必要，压力只会让人瑟瑟颤栗。

公然你的性嗜好，快来测试一下吧。

　　谜底：

　　理会选择A的人

　　对照害臊被动，正视做爱时的空气，同伙必要用温柔的手腕，可能是鲜花，和喷香喷喷的喷香水攻势，左右开弓，才华挑动性兴奋。