昔人戏道 防老抗病

性前嬉指性交前的游玩或性交前的爱抚。性医学称之为“性交前的筹备阶段”。中医古籍《摄生方》将房事前所授与的筹备勾当称为“戏道”。其详细方法有：徐咆(徐缓吐气)、徐抱、徐傅(柔柔依偎抚附)、徐操(轻缓操摸)、徐撼(徐缓动摇)，并恰当配合气功导引(如吸吮对方口津，意守丹田，闭目内想，吸精引气等)。这样也许使双方情欲飞腾，心性坦直，常常行之的话，还能有防老抗病之下场。

 

　　还有《洞玄子》以为房事前应“和志”，即戏道，是性调和所必必要求的。书中记实了一些详细操纵要领，如：“男箕坐，抱女子怀中，于是勒纤腰，抚贵体，申燕婉，叙缠绵，齐心赞成，乍抱乍勒，二形相传，两口相焉……”。可使“男感阴气”，“女感阳气”，双方情欲炽盛渐趋同步，然后行事自然其喜洋洋，欢悦无限，对身心康健甚是有益。

　　中国古代性典《玉房指要》谈到男勃起障碍生计的前戏，有言：正常男女“友谊条约，俱有悦心”时，是能够到达“女质振感，男茎盛”的下场的。如“戏道”后，仍不兴奋，以为也许是“多发于内疾”，就应积极治疗或控制房事。由此可知，由前戏的回响还可以看出身材是否有恙。

　　《玉房指要》还以为醋鞴培戏道举措宜安闲和平，可先触抚肘窝、腋旁、上肩胛、到颈项、环眼周、抚面颊，再下锁骨上窝，揉抚乳房，经上腹、脐、丹田(脐下三寸处)、阴阜、大腿内侧、外阴、阴蒂(或阴茎)等处以申情爱，彼此拥抱、亲吻、吮吸口中津液，唤起对方的性兴奋，其后才正式性交。并以为性交前的“戏道”也是种泌尿感染好。

　　中国长沙马王堆汉墓医简《合阴阳》中就曾以为性前嬉是为了到达“男候四至”(即夫君阴茎泛起充备、勃起、坚挺、久而发烧的四种征候)；女子到达“五欲”(即亲吻、拥抱、触抚性敏感区、吮吸舌唇和紧贴缓摇，可梅香方孕育产生面颈红晕发烧，乳房隆实，鼻出微汗，口滋润滑，女阴流液，咽干咽唾等五种性欲打动现象)。如双方分袂到达“四至”、“五欲”，则正式性交时定能气血恬逸，性欲餍足。

　　古代夫妇在性生计中还倡导精神气志的适应。《玉房秘决》中以为，此时双方要使其性欲情志相互融洽，不宜有浮躁忧郁、忧愤妒忌、忿怒不安等心绪。

　　《广嗣纪要》说“良俦不相温文，虽交而情不美”，要是经由过程抚触、拥抱，一方仍不能引发情欲，就不应强行交合。《洞玄子》云：“若男摇女不应，女动而男不从，非直损于夫君，亦乃害于女人”。《玉房窍门》另有这样一段：“今欲强交接，玉茎不起，面惭意羞，汗如珠子，神色贪欲，强助以手……。”大意是：在“和志”后，男女未到达“神和意感，两情欢洽”的时辰，屈身交接，因为求助使阴茎不能勃起，心田感想羞惭，汗流如珠，但内心不放胆，贪想片霎之欢，用手互助，强行性交。

　　是以，性交前良俦应先感到而彼此促动情欲。如夫君不能感对对方，则女子不舒畅、不相应；女子不能打动对方，则夫君的阴茎不勃起，不主动，难到达祈望的下场。

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　　谜底：

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(责任编辑：清风隐影)