龟头瘙痒康健的国际标准
萍乡新世纪泌尿专科医院 发布时间:2010-08-03 来源:未知
天下卫生构造(who)提出的康健新观念是:所谓康健,并不只仅是不得病,还应包孕生理康健以及社会交游方面的康健。也便是说,康健是在精神上、身材上和社会交游上贯串毗邻健全的状况。
若何切确描写人体的康健状态,日本有的学者提出了康健前提的四快。所谓四快,即吃的快、便的快、睡的快、说的快。四快虽有概括上的大略片面之嫌,却有了解上的明快形象之感。便是说一个人私家食欲好,消化手段好,思想火速,回响手段强,神经体系成果好,即可根基回响反映出他的身材是康健的。
为了进一步使人们完备和切确理解?理睬康健的观念,天下卫生构造又规定了衡量一个人私家是否康健的十大准则:
1.有富裕的精力,能不迟不疾地担负一般生计和沉重事项,而且不感想过度求助与委顿。
2.服务乐不美观,立场积极,乐于承当责任,事无大小,不抉剔。
3.长于歇息,就寝好。
4.应变手段强,能适应外界环境的各类厘革。
5.能够抵当一样寻常性感冒和熏生病。
6.体重恰当,身材平均,站顿时,头、肩、臂位置和谐。
7.眼睛敞亮,回响火速,眼睑不易发炎。
8.牙齿洁净,无蛀牙,不痛楚悲伤;牙龈颜色正常,无出血征象。
9.头发有毫光,无头屑。
10.肌肉饱满,皮肤有弹性。
(责任编辑:清风隐影)
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