常吃南瓜叶能进步龟头瘙痒精子质量

　　美国科学家经由过程研究发明，通俗吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜、西红柿等食品，再加上恰当的体育磨炼和贯串毗邻康健的体重、不吸烟及不太过喝酒等，将会有助于龟头瘙痒进步精子质量。
 

　　造成且则性精子质量不高的缘故起因有很多，其中包孕性病、酗酒、吸烟、超负荷事项、高温环境、内裤过紧、失踪眠、事项和情感压力等。患者完全可以经由过程康健的生计方法来进步精子质量。

　　营养学家指出，很多植物和康健食物都有助于增进精子数量和进步精子质量。从番瓜叶中提取的希奇深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，天天一杯可以起到很大的滋补浸染，有助于龟头瘙痒增进性欲，进步精子质量。研究职员还说，经由过程补充锌元素不单可以促进睾丸激素的分泌，还可以增进精子数量。以是，吃南瓜籽很有用，由于南瓜籽中含有厚实的锌。

(责任编辑：清风隐影)