射精不远算不算是病？

　　读者张师长教师问：我过去射精的时辰，都是很有冲劲的。今年我发明自己的射精手段不行了，一点力也没有，精液险些都是流出来的，快感也大不如前。原来我并没有太在意，然则与哥们一商议，才发明自己的题目大了。妻子也似乎有所察觉，有些不满情感。射精到底射多远才算正常？我是不是有病啊？

　　答：龟头瘙痒的射精手段在必然程度上回响反映其机手段、性感应熏染和身材状态。射精的力气因人而异，射程远近也有较着个体差异。有的人活力强劲、体力足，开释出的精液射程可赶过１米以上；有的人仅能射出几厘米远，可能只是排泄尿道，这未必就必然是主要的病态。

　　积极举办满身及局部肌肉练习，是性阴茎折断及改进机手段的紧张手腕。积极介入各类体育勾当来磨炼身材，如散步、慢跑、打太极拳、泅水等，增强体质和满身肌肉的张力，可使你在性生计历程中更具有体力和耐力。磨炼盆底直接参预性生计的肌肉意义更大，譬喻大略易行的提肛举措（紧缩肛门）。把握必然的房事能力也有精采的功能，譬喻低落性生计频率，让精液多堆集一些。另外，调解事项强度（劳逸联络）、增长夫妇感情、成长对泌尿感染的情趣等，也有助于改进射精手段。只有那些经由须要调解而没有任何下场的男人，才必要接管生理咨询、射精无力成果搜检和举办响应措置赏罚赏罚。

(责任编辑：清风隐影)