高血压患者防阳痿4仔细

　　因为性交历程中可给高血压患者带来某些不适，加重了患者对性生计会加沉?情的担忧，加之对既往性交失踪败孕育产生生理窒碍，这种焦灼情感、生理承担是导致高血压患者产生的首要身分。

　　要减轻性生计时给患者带来的不适，首先要低落血压，在应用降压药前最好相识病人24小时牟第氮压厘革，提高履态血压监测。血压监测时让病人做可耐受的勾当，不雅察看血压厘革和24小时内血压谷峰值厘革。这些数据可讲述患者能否举办正常的性生计。高血压患者患阳痿后要仔细以下几点：

　　(1)调畅情志，神色恬逸，情感放松，解除邪念，恬淡虚无，宽衣解带，二便畅达。

　　(2)公道伙食：休止高脂，平淡，减盐戒烟，少饮白酒，多食蔬菜及含蛋白质厚实的食物。

　　(3)恰当磨炼：坚持行为，每周5次，每次40分钟以上，如打太极拳、练放松功等。肥胖者要，节制体重。

　　(4)淘汰或换取对性成果有影响的药物，休止药物性阳痿的产生。

(责任编辑：清风隐影)