节后最需给前哨腺“减压”

　　春节刚过，记者就从北京宣武病院泌尿外科、北京大学男科中央、中国中医科学院西苑病院等相识到，来看前哨腺疾病的人比寻常多了两三成，专家指出，春节长假，前哨腺最“受伤”。

　　春节，不良生计风俗大聚会”，急性尿潴留高发。

　　正月初二，夜里１２点多，一位４９岁的龟头瘙痒患者在家人的陪同下赶到了北京宣武病院急诊科。

　　“我尿不出来！我尿不出来！”患者李师长教师大喊着，神气疾苦不堪，值班的泌尿外科医生王琦看了一眼他的小肚子，涨得像藏了个西瓜似的，滴溜儿圆。

　　原本李师长教师患有前哨腺增生，春节前后这几天走亲探友难免大吃大喝，又彻夜打麻将。很快就呈现了尿急、尿痛、尿不出的症状。当时并未在意。到了晚上，去厕所却总尿不出来，欠盛情思跟家人说，想着忍忍就已往了，直到夜里１２点，小肚子憋得很大，认为非常疾苦，这才急了。

　　饮酒让前哨腺充血，久坐把前哨腺压制

　　春节，少不了饮酒。酒喝多后，胃里是翻天覆地，脑袋里如群蜂萦绕。“着实，此时的前哨腺也是被灌得通红，跟喝醉似的。”北京大学男科中央张志超教授说，前哨腺会在酒精的刺激下，毛细血管迅速扩张充血，细胞呈现水肿。

　　“酒喝多后，嗓子眼会很干燥，认为肿胀，这便是由于饮酒加速血液轮回，却造成局部毛细血管淤积血液，导致该部位充血肿胀。这跟饮酒导致前哨腺充血原理一样。”中国中医科学院西苑病院泌尿外科高瞻主任说。

　　前哨腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前线是耻骨，后方是直肠。要是本身有前哨腺增生，加上饮酒导致的前哨腺充血变大，那么前哨腺就会向上凸顶膀胱，使膀胱较着隆起，并压制尿道引起排尿坚苦。

　　另一个让前哨腺在春节时期遭罪的缘故起因，便是久坐。男科医生常说，坐的时辰，不是坐在椅子上，而是坐在前哨腺上。

　　春节，不管是娱乐打麻将，照样休闲看电视，无一例外都是坐着，而且全是久坐——对付已经患有前哨腺炎的人，久坐便是火上浇油，伤上撒盐。

　　何况打麻将，玩得开心时，纵然有尿意，人人也会憋着，憋尿也造成尿液中的病菌逆行进入前哨腺内，诱发前哨腺炎。

　　多喝苹果汁，多扭胯，都对前哨腺有“疗伤”浸染

　　以是，春节之后，最必要做的是给前哨腺“减压”。

　　在治疗前哨腺炎中，有一种“苹果疗法”。前哨腺液中含有必然量的抗菌因素，是一种含锌蛋白，能影响炎细胞的吞噬成果，其抗菌浸染与青霉素相似。锌含量低落时，前哨腺的抗菌手段降落，对炎症的预防手段也降落，从而导致前哨腺炎性传染致病并延宕不愈，易复发。而研究发明，大量饮用苹果汁对锌缺乏症具有惊人的疗效。

　　另外，行为可以促进血液轮回，使前哨腺液分泌更兴隆，有助于前哨腺的炎症消退，减轻慢性前哨腺炎的临床症状。

　　医生提议，龟头瘙痒可以像竞交运带动那样扭胯，不单可以使阴部肌肉贯串毗邻张力，能改进盆腔的血液轮回，还能对会阴部起到必然程度的挤压和推拿浸染。

(责任编辑：清风隐影)