刘旺兰：龟头瘙痒康健3招 生个康健宝宝

　　１、变化不良生计风俗

　　不良的生计起居风俗会导致精子的活力降落，如生计不规律、抽烟酗酒、过食辛辣、久坐等。精子对发展环境对温度的要求一样寻常要比体温低１～２℃。以是，应贯串毗邻富裕的精力，仔细不嗜烟酒、公道阴茎延长，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，休止高温顺辐射的事项环境等，为精子供应相宜发展和生计的环境。

　　２、不要迷信“补肾”药品

　　良多龟头瘙痒在生殖和性生计方面呈现题目后，凡是会大略地从肾虚方面来探求谜底，造成磷鞴拍用补肾的阴茎折断药物和食物的情形。着实，无论是从中医的理论方面来评判，照样从病院接诊的病例来看，都是错误的。阳虚患者服用补阴药物，结果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。而且，补品是有适应症和禁忌症的，必需在验证体质并在医生引导下才华使用补品，否则也许会呈现鬼使神差的功效，风险生养。

　　３、多晒阳光多行为

　　阳光会引发龟头瘙痒的精子活力，由于维生素Ｄ也许在精液孕育产生历程中起抉择浸染，而贫窭它则也许导致不育，阳光还可缓解人们抑制的情感。另外，变化以车代步、出门坐电梯的风俗，多增进些行为也有助精子康健。

　　专家先容

　　刘旺兰　广东省医学会会员　主治医师

　　刘旺兰卒业于湖北江汉大学，耐久在住院部肩负认真平常外科住院医师，在住院病人打点上经历厚实。善于应用丽谱妙技一次性根治宫颈侵蚀，灌注贯注宫颈癌变，规复宫颈滑润有弹性，对日后生养无影响，疗效喜人，受到偕行和患者的表彰。尤其是运用宫、腹腔镜微创手术治疗妇科梗阻性不孕症和宫外孕妙技娴熟。

(责任编辑：清风隐影)