龟头瘙痒不育 食疗要领

　　平易近以食为天，一日三餐有学问。要是阴茎延长欠妥，瞎吃乱补也有风险，医曰：“嗜食醇酒鲜味。酿生湿热，流注下焦，忧动精室则遗精。嗜食酸辣肥甘，损伤脾胃，运化反常，湿热下注而致阳事不举。”“过食生冷，寒凉，久则宫寒不孕。”“滥用温救援阳，徒增相火，暗耗肾阴，精竭无子。”“食不成少，食不成过，食不宜偏，食不成无时无节。”

　　久不孕育，每天吃药也不是步伐，俗话说：“药补不如食补。”阴茎延长有阴、阳、寒、热，温补、清泻之分，故阴茎延长疗法不只仅是“补”，另有调剂之意。既要货真价实，便利实惠，甘旨适口，又要有必然的针对性的调剂、滋补浸染。

　　下面举荐几种对不孕不育有适用代价的食疗要领，供医、患者参考。

　　各类蛋类和鱼子

　　这是机体消化领受后制造卵子或精子的上佳质料，属高蛋白，应多食。蛋类天天１￣２只。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替使用，若宫寒不孕者，可多食鸡蛋。对湿热下注，通俗尿路传染，黄带，赤带者可进鸭蛋。平易近间传布：“小孩不能吃鱼子，吃了要笨的。“这其实没有科学按照。究其因由。也许是“一粒鱼子一条命，吃了罪恶”（据一浙江宿儒所言），切合旧时积善行善者生理。在俄罗斯，鱼子酱是上等食物，吃的人不笨，真正的笨人吃不到上等鱼子酱。但须仔细，吃鱼子要细嚼慢咽，稍微的吱吱声，细品卵黄甘旨。要是囫囵吞鱼子，卵膜抗胃酸手段很强，常常完备排击，穿肠而过，既未能领受营养，又易消化不良。鱼子不宜一次进食过多，以３０￣５０ｇ　为宜，每周１￣２次。

　　多食荤腥

　　多食野味、鱼类等水产品，如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、孺子鸡、牛羊猪肉及各类鱼虾、龟鳖之类。这些食物富有人体所需的各类营养因素，出格是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。谚曰：“麻雀打雄，越小越凶。”“离家莫食雀，食雀会起雀。（阳茎隐称之一为“雀”，常言“小麻雀”）。鹿肉较可贵，多食必起阳。当今，营养过剩者越来越多，热补不如平补稳妥。各类水产品，大多性平而偏凉。生虾仁浸酒，滋阴补肾，有助于生精。甲鱼、龙虾，大闸蟹身价倍增，不必赶潮流，工薪阶层收入有限，应仔细价值／效益之比，也便是说要讲科学，用有限的钱采办尽也许多的对生养有代价的营养品。

　　鳗和鳗精

　　鳗鱼鲜美，一般佳肴。自古入药，味甘性平。《本草汇言》曰：“补肾脏，壮虚羸。”，《经历广集》曰：“话男妇统统虚劳弱症。”《日华子本草》曰：“起阳。”淡水河鳗非分格外鲜嫩，市场价值赶过海鳗数倍，可谓宴会珍品，河鳗入药无“海贷多发物”之弊。《本草大纲》以为鳗鱼与蛇“主治周围也，”确有祛风、美肤之功。《大纲》尚罗列出鳗血、膏、骨与头的神功奇效，令人憧憬，但素来苦于提炼乏术，宝物未能物尽其用。

　　廉价牛鞭膏

　　牛鞭选用带睾丸者下场更佳　。洗　净，斩段，净水煮沸，弃腥水，再细心去毛及杂物，须用筷子通净尿道内“臊物”。加黄酒５００￣１０００ｍｌ，白酒２５０ｍｌ，葱姜，秘诀是加一匙红糖及半杯啤酒，不必加水，放入高压锅，烧开后用小火炖烂如膏。牛鞭膏主若是吃蛋白质和各级水解物（胨、氨基酸）。廉价牛鞭膏，也可请中医开滋补方，中药煎浓汁混入，天天５０ｍｌ摆布，空肚服用。廉价牛鞭膏成事实对较低，但建造贫穷，市场上有牛鞭膏成品出售。

　　猪、牛汤骨或小排骨汤

　　煮前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，可使骨髓的有效物质更多地溶入汤