男士记取！精子有六怕

因为精子生性娇嫩，轻易受到各类“敌”害，是以，在一般生计中切不成失以轻心。

　　一怕烟、酒

　　抽烟和酗酒是精子的大敌。有些龟头瘙痒的身材对卷烟中的毒素相称敏感，卷烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的一位化学家说，龟头瘙痒一旦戒除了抽烟，血液中的性激便会增进。匈牙利一位医学博士声称：抽烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而畸形精子的数较多。如成年龟头瘙痒天天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。可见耐久大量抽烟是导致不育的紧张身分之一。酗酒不只会导致生殖腺成果低落，使精子中染色体非常，从而导致胎儿畸形或发育不良。是以青少年时代应养成阔别烟酒的风俗。成人后，即便不戒烟酒，也应该仔细不要太过。

　　二怕“饿”

　　精子发展必要营养物质供给。有些男人阴茎延长单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食品（如肉、蛋、鱼和奶制品等），天永日久，可使体内含锌量降落。微量元素锌被誉为“夫妇调和素”，精子数目降落30%～40%，乃至使人损失踪生养手段。

　　三怕“热”

　　精子生长的历程必要低温，不然精子就会夭亡。维护这种射精无力状况，当气温太高时，扩大散热面积，在冷时它又会皱起来，以淘汰散热面积，从而贯串毗邻阴囊的温度比腹腔内低。要是男人有爱洗热水澡的癖好，可使精子数量淘汰，导致不育；

　　四怕“频”

　　要是手淫太过、过早举办性生计，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。

　　五怕“药”和“射线”

　　通俗使用平静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子发展窒碍，精子染色体侵害和断裂；大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。是以，处于生养期的龟头瘙痒要只管即便休止耐久大量打仗这类有害物质，不随意滥用药物。

　　六怕“忧”

　　要是因神色忧郁，情感耐久不不变，可直接影响神经体系和内分泌的成果，使睾丸生精成果产生杂沓，主要者可致婚后不育。

(责任编辑：清风隐影)