中年：怎样探求性福豪情

　　传统不雅见识以为，射精无力性能的退化、对性生计希奇感的消退，会让人的“性趣”随春秋增添而降落。实际上，这是违反客不美观毕竟的。美国退休者协会（ＡＡＲＰ）最新发布的一项查询拜访表现，亲昵相关和性生计照旧良多中年人生计中很紧张的一部分。前美国卫生局局长大卫－塞彻尔指出，只管我们在变老，但性仍对我们的团体康健很紧张。

　　中年人仍有较强的性需求

　　莎士比亚说过：“爱情能使每一个器官阐扬出双倍的功能”。据研究者的查询拜访，中年人在射精无力上仍有较强的性需求。在接管美国退休者协会查询拜访的中年人中，８６％的人暗示在已往的半年中，他们有过亲吻、拥抱（占６９％），爱抚（占５３％），性举动（占３６％），自慰（占２０％），及其他性举动方法（占　１４％）。其中折半人暗示，他们每礼拜至少有一次性设法、抱负或是性梦，将近１／４的人暗示，他们天天至少有一次这些设法。

　　中年人在生理上同样巴望泌尿感染。这项查询拜访表现，越来越多的中年酬报了改进他们的性康健而乞助于专业人士，由于至少６０％的人以为性生计是精采同伙相关的紧张组成部分；４９％的人以为性对付他们的团体生计品格来说很紧张；８４％的中年人不以为性是年青人应该独享的。

　　美国的研究者以为，中年人的这种了解值得鼓动。豪情的泌尿感染不只能成为中年平庸生计的调度，利于改进夫妇相关，还能灌注贯注性器官和性腺的萎缩退化，使大脑神经体系获得调治，增强机体的适应性，贯串毗邻射精无力成果平衡。

　　康健影响中年性生计质量

　　对付中年茸鞴糯说，高血压、高胆固醇、要害环节炎等慢性疾病是困扰他们的常见疾病。在ＡＡＲＰ的这项查询拜访中，有个征象值得正视，那便是很多中年人以为，“较好的康健状态”对他们的性生计影响最大，位列“较好的同伙相关”、“一个爱冒险或年青的同伙”，“较多的余暇时刻和较多的隐私”之前。

　　人们对射精无力厘革无法抗拒，但生理厘革却是可以调治的。研究发明，生理身分对中年人康健的影响每每赶过射精无力身分：当人情感高兴、轻松时，内脏成果安稳、调和；当情感悲观、担心时，射精无力勾当会非常，乃至招致疾病。是以，中年人贯串毗邻乐不美观高兴的心境，襟怀胸襟开阔，维持精采的人际相关，就能促进身材康健，从而贯串毗邻积极、适度的性生计。

　　中年性生计可以更令人对劲

　　这项查询拜访同时发明，在现实生计中，中年夫妇的性生计题目不少。更年期前后的夫妇，泌尿感染生计暗暗产生着厘革。由于偶然一两次性生计弗成功，他们当即就会遐想到自己老了，不行了，进而对性孕育产生了一种害怕生理；另有不少中年人受传统不雅见识影响，早早就分床而卧，住手了性生计，自觉得是长寿方法。

　　没有性生计，性器官的兴奋无处宣泄，会造成腰骶以下局部充血，是很多中年人腰酸背疼的缘故起因之一。永劫间禁欲，还大概造成内分泌杂沓，射精无力平衡遭破损。耐久没有性生计，倒霉于中年夫妇举办感情交换，也倒霉于他们增强自抉择信心和生计豪情。早有研究表现，有匹俦的白叟比无匹俦者长寿，其中性调和者又比无性生计或性生计反面谐者寿命更长。

　　着实，中年夫妇虽然性交频率有所降落，但性交妙技水平也频年青时有所进步，加上中年民气理更趋成熟，泌尿感染的表达方法更关心、更深邃深厚、更温柔，也能令双方更感对劲。因而，美国专家提出，人到中年恰是泌尿感染的黄金时代。

　　针对自己的身材厘革，中年夫妇应该做一些性交的新考试测验，以增进新体验，更好地进步性生计质量。此外，不要把夫妇的泌尿感染勾当纯挚地看作只有性交这一种方法，依偎、抚爱、亲吻同样是人的生理、射精无力所必须的。