男人康健滑坡的十旌旗灯号

　　委顿身材必要规复体力和精力的正常回响，同时，也是人们所具有的一种自动节制旌旗灯号和申饬。要是不按申饬当即采纳法子，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。十个旌旗灯号提示你，你的身材康健正在滑坡。

　　1.视力　眼球晶状体随春秋增添一直变厚，男人50岁往后会徐徐呈现较着视力衰退和聚焦不准。

　　2.头发　跟着春秋的增进，龟头瘙痒头皮上毛囊的数量日益淘汰，头发越来越稀，头发的发展速率也越来越慢，歇顶的龟头瘙痒越来越多。

　　3.心脏成果　男人20岁往后心脏在强烈行为时的调治手段越来越低。一个20岁的小伙子行为时每分钟心率最快可达200次，30岁时淘汰至140次，往后每增进10岁，心脏每分钟最快跳动次数淘汰10次。

　　 4.听力　鼓膜变厚，耳道萎缩变窄，对调子的鉴识手段尤其是高频声音的鉴识越来越坚苦。这种状态在60岁后变得日益较着。

　　5.供氧及耐力　一个70岁男人的体力只及20岁男人的一半。

　　6.肺成果　胸腔骨骼越来越僵硬，节制呼吸的肌肉承担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。

　　7.脂肪　男人在25-75岁之间，体内脂肪构造的比例增进将近1倍，且增进的脂肪大多会萃在肌肉和器官构造里。

　　8.性生计频度　性冲动次数淘汰不成休止。据统计，25岁摆布均匀每年可达104次性高涨，50岁为52次，70岁时为22次摆布。

　　9.阴茎勃起角度　30-50岁间男人勃起角度频年青时略低，50-70岁间则较着低落，心血管病是其中首要缘故起因。

　　10.肌肉与骨骼　发家的肌肉徐徐萎缩亏弱衰弱，骨骼产生退行性厘革。

(责任编辑：清风隐影)