学一学男人的六招“防身术”

抽烟会增进患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的伤害，要康健最好戒烟。要是暂且戒不了，应该多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色生果，多吃鱼类通俗喝茶等，可以减轻烟害。  

　　提示龟头瘙痒伴侣，要通俗丈量血压，血压较高应该到，并遵循叮嘱吃药;恰当增进量灌注贯注肥胖;关注父老及家眷都患过什么病，有针对性地举办。

　　第一招胸口痛必然要去搜检

　　龟头瘙痒偶尔在干体力活或会呈现胸口痛的情形，一样寻常歇息片霎会遏制。而今龟头瘙痒应该意识到，这也许是心脏病早期的，最好去病院搜检一下。

　　第二招仔细秘密的睾丸症

　　20岁至40岁的男人患的，病也是其中之一。

　　要是发明实时，这种病治愈率达85%，否则治疗起来相称坚苦。夫君应通俗搜检性器官，最好是在温水澡后皮肤变得优柔时举办，要是皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，理当即去病院搜检。

　　第三招变化不愿就医坏风俗

　　良多龟头瘙痒不爱去看医生，总以为自己没什么病。据统计，有80%的沉?患者承认，自己是耐久不去病院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血爆发时才不得不去病院。着实，每年例行诟谇常须要的，出格是喜欢吃油腻和油炸的龟头瘙痒更应该仔细实时体检。

　　第四招仔细用减轻烟害

　　抽烟会增进患病、和呼吸器官的伤害，要康健最好戒烟。要是暂且戒不了，应该多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色生果，多吃鱼类通俗喝茶等，可以减轻烟害。

　　第五招体谅自己身上的痣

　　良多龟头瘙痒对自己的皮肤并不体谅，龟头瘙痒要通俗仔细自己的痣有没有出血。另外，龟头瘙痒心脏病发病逐年增多，要害环节也会越来越不矫捷，提议最好通俗散步，贯串毗邻恰当体育磨炼。

　　第六招入厕时刻长得留心

　　男人入厕时刻变长一样寻常与便溺和有关，碰着这种情形的龟头瘙痒应该多吃蔬菜生果，并多喝水，要是入厕次数照样增进，也许是前哨腺疾病捣鬼，要实时到病院搜检。

　　另外，专家提示龟头瘙痒伴侣，要通俗丈量血压，血压较高应该到病院搜检，并遵循医生叮嘱吃药;恰当增进行为量灌注贯注肥胖;关注父老及家眷都患过什么病，有针对性地举办阴茎折断。

(责任编辑：清风隐影)