断根弱精者常见生理窒碍

　　弱精者常见生理窒碍有三类，让我们当真地对待它吧！

　　１。节食是弱精乐成与否的独一关键

　　弱精者的错误心态：节食和行为打算是弱精的不二诀窍。当打算结束后，难保不马上再度肥胖。

　　引导者给以的康健设法：由于我全力，以是我变瘦了。打算结束后，并不代表我要抛却这些有益康健的新风俗。这打算切实其实帮了我大忙，但乐成终究是我全力的成就。

　　２。全力值得吗？

　　弱精者的错误心态：我已经全力节食了好几个礼拜，离理想体重另有一段间隔。我真等不及这个打算结束，好想回归原本的日子。

　　引导者提议的康健设法：马上丢失这种蠢动机！谁说弱精是件轻易的差事？要知道“冰冻三尺，非一日寒”，体重累积不可是十天半月的功效，要瘦下去固然会花消更长的时刻。我固然但愿轻松弱精，当即奏效，但毕竟便是毕竟。我可不要此刻抛却，把以往的全力付诸流水。我必然可以撑持下去的。

　　３。这个步伐我过去试过

　　弱精者的错误设法：我过去就听过这套营养理论及“举动疗法”。过去它没什么下场，此刻也不会有用的。

　　引导者提议的康健心态：我从来没有当真学这些工作，此刻我的进修念头差别于过去。我深深相识到，这是彻底办理我懊恼的独一步伐，猜疑这个步伐，只是暗示自己遭遇不顺。题目只有自己才华面对，别人无法代替，以是要接连全力前进。

　　引导者可提议（辅佐）弱精者找出其他的生理窒碍。这些会使他重蹈覆辙的错误设法，已经随从追随其生计数年，固然不肯等闲分开他的脑海，并会不择手腕接连独霸其心态及阴茎延长风俗。但此刻，只要有意，可以予以反击，把他们加以毁坏。

(责任编辑：清风隐影)