“多睡觉”才华弱精？

 人们普遍以为，吃饱喝足后大睡一场会造成脂肪淤积，从而导致发“福”，因而少睡觉就能把人“熬瘦”，而美国一项新研究却证拭魅这恰恰起到相反浸染。美国一个研究小组在对1．8万名成人举办多年跟踪查询拜访后发明，睡觉有利于弱精。　　　　这个研究小组是由哥伦比亚大学的史蒂文博士和哥伦比亚风行病研究专家詹姆士合营教育的。在本周进行的北美医学连系会肥胖题目研究会上，他们正式发布了小组的研究成就，以为“人们的就寝和肥胖有着惊人的接洽”。与每晚就寝时刻为七到九个小时的人对比，那些天天晚上只睡四个小时的人体重超重的也许性会增进73%，睡五个小时的人会增进50%，睡六个小时的增进23%.　　　　研究呈报指出，人体血红蛋白中有一种“瘦蛋白”，它可以低落人们的食欲并影响大脑抉择应该吃几何对象，充足的就寝会使这种蛋白增进，从而按捺人们的食欲。而剥夺就寝则会导致人体内一种刺激食欲激素的分泌，反而使人大开“胃口”。是以，专家们提议，天天保证六到七个小时的就寝时刻，可以防备肥胖症的产生。　

(责任编辑：清风隐影)