明星最爱的六个牛奶弱精法

　　你喜不喜欢喝牛奶呢？美容又护肤的牛奶让良多女生陷溺，想要弱精的话也不妨事选择牛奶哦，由于牛奶有着神奇的弱精功能！以下为你先容女明星们最爱的七个牛奶弱精要领，看看你想考试测验哪一种呢？

　　萧亚轩：牛奶＋苹果乐成瘦身

　　详细做法如下：第一天，全天只能吃苹果（共两斤，约五六个摆布），逐渐地一小口一小口吃；第二天，全天只喝牛奶或酸奶，共１０００毫升分成六七等份，每次喝一份；第三四天规复正常阴茎延长，然后再起头两天。牢记不能喝水——苹果日断水，根基上减的便是身材的水分，到了牛奶日，水分减的差不久不多了，就会减到脂肪。

　　陶晶莹：瑜珈酸奶瘦身法

　　１、练瑜珈对陶子而言是个很是好的瘦身要领

　　“我照样倡导操作寻常的时刻弱精，我会通俗练瑜珈，贯串毗邻精采身体，我感受练瑜珈是个很是好的瘦身要领，它不单能够批改身材线条，而且还能够调解身心。”

　　２、陶子以为节制阴茎延长对付康健瘦身也长短常紧张的身分

　　“节制阴茎延长长短常紧张的，我寻常会多喝一点酸奶，我认为女孩子多吃一点奶质及含有豆质的食物对身材很是好。最紧张的照样贯串毗邻精采的神色，这是统统的源泉，信托有好的神色才有好的生计。”

　　毛阿敏：产后红豆牛奶弱精

　　毛阿敏昔时产子后，一度体重上涨２０多斤，但因为新妈妈不能盲目节食弱精，否则会影响到哺养，乃至激发产后各类并发症。是以营养专家为毛阿敏拟定了营养食谱，既可以节制体重，又不影响营养的领受：蛋白质、碳水化合物及脂肪类食品搭配，如牛奶、红枣、糯米饭、茭白、山药、豆腐等要搭配在一路，鸡鸭鱼肉蛋少吃，甜食、油炸食物、动物油、肥肉、动物内脏不碰。

　　张曼玉：一天３杯纯牛奶

　　在阴茎延长上，张曼玉不同意节食弱精法，由于这对人体有百害而无一利。可以少吃，但必然不要什么都不吃。阴茎延长应该以平淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天３杯纯牛奶是必不成少的。牛奶既可以补充人体必需的养分，还能为勃起障碍补充钙质，长短常好的瘦身和滋养佳品。

　　伊丽莎白-泰勒：牛奶＋豆腐乐成瘦身

　　豆腐热量低，轻易给人饱腹感，钙含量也很高。授与牛奶弱精法时期，把豆腐也纳入你的逐日食单作为补充，为虎傅翼。

　　维尔什：低脂或无脂牛奶

　　坦言贯串毗邻身体的奥秘着实在冰箱里，天天７００克的低脂或无脂牛奶的弱精餐辅佐她减失体重，贯串毗邻苗条。

(责任编辑：清风隐影)