性生活之后喝点什么好?

　  性生活时， 人们的呼吸、心跳增快，周身的血液轮回加速，不只体能耗损大，而且，水分随呼吸和旱羌桥泄损失踪也较多，是以，性生活后，可恰当喝些饮料来补充水分，促进代谢产物的排击是很有须要的。 　　性生活后不宜连忙喝冷饮。这是由于在性生活历程中，胃肠道的血管处于扩张状况，在胃肠粘膜充血未规复常态之前，摄入冷饮会使胃肠粘膜俄然遇冷而受到必然的侵害，乃至引起胃肠不适或绞痛。要是感想口渴时，不妨事先饮少量温热的开水。 　　要是在夜晚举办性生活，从此首要的义务是歇息，喝点奶制品对照契合，由于奶制品有平静催眠的浸染。要是性生活是在朝晨举办，随后要面对的是一天的求助事项，那么就要多喝点稀饭等。 　　为了打扫困倦，最好喝点糖分较高的饮料，以便能迅速燃烧供能，纯果汁饮料就对照契合，由于它们含有厚实的维生素c、矿物质、果糖，热量较高，而且含有厚实的钾，可以补充大量出汗后缺失踪的钾。

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